Le sujet est complexe... lors d'un récent sondage vous nous avez fait part de votre souhait de participer à un tel événement. Mais dès que je pense à ce thème un tas de questions surviennent : pour quel public : quel niveau de performance ? quels sports : course à pied, ou multidisciplines ? pour quelle durée : une semaine, un week-end ? à quel niveau de complexité : tout public, ou sportif averti ? à quel endroit : montagne, mer, proche ou loin de la Belgique ? avec quel niveau de confort : basique, moyen, luxe ? quel équipement : salle de sport, piscine, autre ?
Pour tenter de vous aiguiller vers les réponses à ces questions je vous propose l'exemple d'un stage que nous avons pensé à trois, avec Denis et Michel, et qui se déroulerait en Auvergne, en chambre d'hôtes.
Je pense qu un stage sportif est toujours intéressant sur bien des plans, que Benoit développe assez bien dans son commentaire .
Pour ce stage, les réponses aux questions ci-dessus sont les suivantes :
le public : tout niveau, le but étant d'aborder une large palette des connaissances nécessaires et utiles à la pratique de votre sport ainsi qu'à votre progression, depuis l'hygiène du sportif jusqu'à l'alimentation de l'effort, en passant par les principes de base de l'entraînement.
les sports : course à pied (route, trail) et vélo (route, gravel, VTT). La natation est possible mais la piscine se trouve à une vingtaine de kilomètres
la durée : une semaine
le niveau de complexité : moyen - le but est que la formation soit accessible à tous (Denis est ex-moniteur sportif diplômé de la Défense, Michel et Benoît sont des pratiquants expérimentés)
l'endroit : le gîte de la Charmeuse se trouve en Auvergne, dans la campagne qui s'étend de Moulins à Vittel - les environs sont vallonnés, les routes sont belles et les chemins nombreux
une salle de sport comportant une dizaine d'appareils est disponible pour tous, ainsi qu'une piscine de 10m de long
le niveau de confort est celui qu'on peut attendre de ce type de logement : chambre double, salle de bains (douche) individuelle, salon, living et salle de lecture à votre disposition, wifi...
la nourriture servie se veut simple et variée, copieuse, adaptée aux sportifs
La balle est maintenant dans votre camp : que pensez-vous de cette proposition de stage ? Selon vous, quels en sont les avantages et les désavanages ? En quoi cela répondrait-il, ou pas, à vos attentes ?